Что должен делать больной остеопорозом?

Основные линия поведения больного, если ему поставлен диагноз остеопороз и назначено лечение, должны быть направлены на постоянную профилактику и принятие предупредительных мер по восстановлению нормы кальция витамина D в крови.  Излечить остеопороз средствами современной медицины невозможно, с ним приходится мириться и учиться жить.

Многие даже и не подозревают о наличии подобного заболевания, до первого перелома в период менопаузы или в преклонном возрасте.  Остеопороз может проявляться болью в спине или в позвоночнике и его деформации, в плохой осанке, уменьшении роста. Всем известна народная поговорка, что с возрастом человек растет к земле.

Что должен делать больной, чтобы сделать лечение остеопороза как можно более эффективнее? Во-первых, организовать свое время для занятий спортом, прогулками на свежем воздухе, заняться танцами. Обеспечить своим костям «здоровый» стресс. При увеличении нагрузки, но нормированной, такие занятия будут способствовать укреплению мышц и тем самым нагрузка общей массы тела на костную ткань и мышечную систему, будет более равномерна, улучшится координация и равновесие. 

Во-вторых, одной из мер, ее же можно назвать основной, - это полноценный рацион питания.  Вам рекомендуется применение препарата Остео Комплекс. Даже если вы придерживаетесь здорового рационального питания, обеспечиваете свой продуктовый ежедневный набор полным перечнем необходимых и полезных продуктов для жизнедеятельности человека, это не гарантирует вам получение с этими продуктами витаминов и макро- и микроэлементов в том объеме, который необходим. Этому не способствуют принятые способы выращивания культур, экология и прочие отрицательные факторы, которые сопровождают новые технологии. Препарат Остео Комплекс содержит полный набор полезных веществ в том объеме, который необходим при лечении остеопороза, переломах и рахитах (недостаток витамина D, детский рахит)

Если вам поставили диагноз остеопороз в ваш суточный рацион питания должно входить дополнительно к норме взрослого человека до 200 мг кальция и 400-800 мг витамина D.

Вредные привычки необходимо исключить. Курение, алкоголь провоцируют снижение выработки эстрогена, что ведет в уменьшению плотности костей.  Алкоголь к тому же снижает координацию, что ведет к возможным переломам.  Кофе, мясные консервы препятствует усвоению кальция организмом, их необходимо исключить. Чем раньше вы займетесь профилактикой возникновения остеопороза, тем эффективнее будет проходить лечение и реабилитация после возможных травм, их снижение за счет укрепления костной ткани.  

Применяйте препарат Остео Комплекс и лечение остеопороза станет намного эффективнее и результативнее, позволит вам жить полноценной жизнью.  

Просмотров: 2265

Дата: Четверг, 17 Октября 2013

• Профилактика остеорпороза или как сохранить свое здоровье при наступлении менопаузы?
  Природа диктует нам свои законы. Период наступления менопаузы не избежать ни одной женщины, достигшей критического возраста. Одним из неприятных проявлений такого возрастного изменения является возникновение остеопороза - ...


• Лечение остеопороза и профилактика – задача всех и каждого в отдельности
  Костная система организма играет одну из самых важных ролей в жизнедеятельности человека и качестве его жизни. Кроме своих непосредственных функций – опорной и двигательной, скелет и костная ткань должны защищать вну...


• Остеопороз. Кто находится в группе риска?
  Медициной до сих пор не определена природа возникновения остеопороза, болезни называемой «пористыми костями». У кого-то кости всю жизнь сохраняют свою крепость и целостность, а кто-то в довольно молодом возраст...


• Эффективные и своевременные способы диагностики – залог успеха в лечении остеопороза
  Диагностика остеопороза на сегодня заключается в проведении рентгеновских и ультразвуковых исследований. Их называют денситометрии. Принцип рентгеновской денситометрии позволят определить и поставить диагноз - остеопороз н...